90 дневна диета - Форум

Форуми - 90 дневна диета
Дата и час: 22 Окт 2017, 22:12

Часовете са според зоната UTC + 2 часа [ DST ]




Напиши нова тема Отговори на тема  [ 4 мнения ] 
Автор Съобщение
 Заглавие: Мнение за резултатата
МнениеПубликувано на: 08 Сеп 2014, 15:01 
Offline

Регистриран на: 08 Сеп 2014, 14:47
Мнения: 1
Преди 10 дни приключих диетата. Започнах я на 01.06.2014 год. с тегло 96 кг. След третия воден ден бях 79 кг. Сега, 10 дни след края на диетата съм 82 кг. Мнения за резултата.


Последна промяна 1953 на 09 Сеп 2014, 09:49, променена общо 1 път

Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: Мнение за резултатата
МнениеПубликувано на: 09 Сеп 2014, 08:37 
Offline
Аватар

Регистриран на: 31 Май 2014, 09:00
Мнения: 55
По принцип тук има тема за завършилите диетата, където се пишат резултатите.
Иначе моето мнение е, че диетата е супер, дори и леко да се отклоняваш от нея (разбира се рядко!) :).
В почивка съм вече 23 ден, свалих 1 килограм досега. Макар че повече не желая да свалям и понякога нарушавам режима "почивка". При мен няма йо-йо ефект. Засега. :)

_________________
Изображение


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: Мнение за резултатата
МнениеПубликувано на: 09 Сеп 2014, 08:59 
Offline
Аватар

Регистриран на: 31 Май 2014, 09:00
Мнения: 55
1953 написа:
Преди 10 дни приключих диетата. Започнах я на 01.06.2014 год. с тегло 96 кг. След третия воден ден бях 79 кг. Сега, 10 дни след края на диетата съм 82 кг. Мнения за резултятата.


Тук има тема за режим "почивка", както и тема с книгата на български за самата диета. Прегледай темата за "почивката", може би не спазваш правилата.
В "почивката" закуската е отново плодове, режимът е почти същият като на диетата. Разликата е, че не спазваш строга последователност от дни, а ако обядът ти е бил протеини, вечерята може да е въглехидрати, примерно. Може и винце да си позволиш...алилуя! :lol:
Важат си правилата на разделното хранене, часовете и т.н. Веднъж седмично си правиш плодов ден, а веднъж месечно, или като "съгрешиш" много- воден. Почивката отново е 90 дни. Няма начин на този режим да качиш.
Успех :)

_________________
Изображение


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: Мнение за резултатата
МнениеПубликувано на: 22 Апр 2016, 08:21 
Offline
Аватар

Регистриран на: 22 Окт 2012, 09:57
Мнения: 2373
Местоположение: Австрия
1953 написа:
Преди 10 дни приключих диетата. Започнах я на 01.06.2014 год. с тегло 96 кг. След третия воден ден бях 79 кг. Сега, 10 дни след края на диетата съм 82 кг. Мнения за резултата.


БРАВО ! БРАВО ! БРАВО ! :D
ЧЕСТИТО !

_________________
ИзображениеИзображение

В ПОЧИВКА СЪМ ОТ 17.12.2012


Върнете се в началото
 Профил  
 
Покажи мненията от миналия:  Сортирай по  
Напиши нова тема Отговори на тема  [ 4 мнения ] 

Часовете са според зоната UTC + 2 часа [ DST ]


Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 1 госта


Вие не можете да пускате нови теми
Вие не можете да отговаряте на теми
Вие не можете да променяте собственото си мнение
Вие не можете да изтривате собствените си мнения
Вие не можете да прикачвате файл

Търсене:
Иди на:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Преведено от: SEO блог на Йоан Арнаудов