90 дневна диета - Форум

Здравейте Нова съм във форума, но мисля че няма такава тема.. Кафе може ли да се пие по време на диетата, и ако да, смята ли се за отделно хранене? Благодаря предварително )

Здравей Сърмичке! Разрешено е кафе, както и чай, но неподсладени или в краен случай със стевия. Сутрин обаче, може да прибавиш чаена лъжичка мед, ако не пиеш топла вода с мед. А в белтъчен ден, ако обяда ти е млечен (мляко, сирене, кашкавал, извара) може веднага след обяда да изпиеш едно кафе с мляко (или вечер, ако си любител на вечерното кафе). Сутрин е добре да има интервал от 30 мин. между кафето и плода, все пак е течност.

Благодаря ти много! :3

[quote="Дара"]Здравей Сърмичке! Разрешено е кафе, както и чай, но неподсладени или в краен случай със стевия. Сутрин обаче, може да прибавиш чаена лъжичка мед, ако не пиеш топла вода с мед. А в белтъчен ден, ако обяда ти е млечен (мляко, сирене, кашкавал, извара) може веднага след обяда да изпиеш едно кафе с мляко (или вечер, ако си любител на вечерното кафе). Сутрин е добре да има интервал от 30 мин. между кафето и плода, все пак е течност.[/quo

ZDRAVEITE,MOMICHETA! KAFE S MLQKO SAMO V BELTYCHEN DEN, TAKA LI?
BLAGODARQ