90 дневна диета - Форум

Здравейте, момичета
След 3 дена ми е първият воден ден и съм изчела голямо количество информация, свързана с 90ДД, но има едно нещо, което не мога да разбера и се надявам, че някой от вас ще може да ми отговори. Това, което не разбирам, е как по-точно лишаването от употреба на мед през всички дни от четворката ще ни помогне да отслабнем? Медът е чист растителен продукт и наистина не мога да си обясня как ще се намали свалянето на килограми ако всеки ден добавям мед в чая си. Всъщност това е причината да питам, защото много искам да пия чайове, обаче неподсладени изобщо не ми харесват .За захарта разбирам, но меда...
И другият ми въпрос - няма ли като приключа диетата и започна да пия подсладени напитките, да си върна обратно килограмите?

Zdravei Plamna.Estestveno 4e mojesh da si piesh 4aq s med no vyv vyglehidratniq den.Daje ako iskahs si pravi i sladkite s med.Lishavaneto ti ot med sutrinta e 4e meda e glukoza iskash ili ne rastitelna ili ne .A sutrinta trqbva da se priema samo fruktoza 4rez plodovete za da se zasili metabolizma i za da se iz4isti organizma ot toksinite.Az specialno mnogo predi da zapo4na dietata se bqh otkazala ot zaharta v 4aiove i kafe.Sega daje mi e otvratitelno ako e po nqkakyv na4in podsladen 4aq ili kafeto.Sled kato 91 dena bydesh na dieta i piesh nepodsladeni 4aiove povqrvai sled tova nqma da iskash da si podslajdash 6te si sviknala.Ne zabravqi 4e akto svyr6i dietata imash 90 dena zahranvane koeto e sy6to tolkova vajno kato 90 dnevniq rejim.Principite sa sy6tite pak 6te zakusvash plodove na zakuska i qstiqta ti 6te sa razdelni i ima plodovi i vodni dni.

_________________

Благодаря, Яна
Да, аз знам, че мога да ям мед във въглехидратния ден, не разбирах само защо в останалите дни не е позволено. Както и да е, вече ми е ясно
Кафето и аз го пия чисто, без захар и други добавки, вече няколко години, но чая не мога и силно се съмнявам някога да започне да ми харесва неподсладен...но знам ли пък, всичко може да се случи...