90 дневна диета - Форум

Форуми - 90 дневна диета
Дата и час: 28 Мар 2024, 14:39

Часовете са според зоната UTC + 2 часа [ DST ]




Напиши нова тема Отговори на тема  [ 4 мнения ] 
Автор Съобщение
 Заглавие: Моето начало и няколко въпроса :)
МнениеПубликувано на: 11 Яну 2015, 00:35 
Offline

Регистриран на: 11 Яну 2015, 00:27
Мнения: 2
Привет на всички!
на 24 години съм (72кг, 156 см) и от много време се боря с килограмите и с моя ген. Няма един слаб човек в моето семейство :D Започнах на 7.01 с една солидна група от подкрепящи и започваща диетата хора, близки и приятели, което ме зарадва изключително много и след това попаднах на този форум!
Та имам няколко въпроса към вас...
Задължително ли е да се спазват всички хранения през деня, защото понякога забравям (по време на работния процес)? Наскоро денят ми стана изключително динамичен и не мога да смогна с всички хранения през деня, но спазвам плодовете сутрин и вечерята преди 8 часа.
Какво точно се разбира под почивка след диетата (от скоро съм във форума и не мога да открия конкретната тема)?

:)


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: Моето начало и няколко въпроса :)
МнениеПубликувано на: 11 Яну 2015, 12:46 
Offline

Регистриран на: 05 Яну 2015, 19:26
Мнения: 38
Привет и успех !
Прочети малко из форума ,всичко е казано подробно .
Темата е озаглавена " В Почивка съм / захранване .. / " ,подтема е на " Сега започвам " е началната страница .
И ако искаш ,ела при нас в другата тема да си говорим :)

_________________
Изображение


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: Моето начало и няколко въпроса :)
МнениеПубликувано на: 08 Май 2015, 19:31 
Offline

Регистриран на: 08 Май 2015, 19:17
Мнения: 3
Здравейте, според вас за колко време с тази диета ще успея да премахна 7-8 кг ?

_________________
Изображение


Върнете се в началото
 Профил  
 
 Заглавие: Re: Моето начало и няколко въпроса :)
МнениеПубликувано на: 09 Май 2015, 17:10 
Offline

Регистриран на: 09 Апр 2015, 08:22
Мнения: 23
Здравей smqh_smqh !
Аз смъкнах 7кг само за 29 дни, но всичко е строго индивидуално! Ако ти кажа, че ще ги смъкнеш сигурно ще излъжа. Може и повече да свалиш. Препоръчвам ти да пробваш. Диетата не е диета, а разделно хранене - режим. Хапваш си и отслабваш. :)

_________________
Изображение


Върнете се в началото
 Профил  
 
Покажи мненията от миналия:  Сортирай по  
Напиши нова тема Отговори на тема  [ 4 мнения ] 

Часовете са според зоната UTC + 2 часа [ DST ]


Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 1 госта


Вие не можете да пускате нови теми
Вие не можете да отговаряте на теми
Вие не можете да променяте собственото си мнение
Вие не можете да изтривате собствените си мнения
Вие не можете да прикачвате файл

Търсене:
Иди на:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Преведено от: SEO блог на Йоан Арнаудов